Forfait Exploration
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Un endroit pour faire le plein
de bonnes vibes!
Yoga chaud tempéré
- Salle chauffée à 30 & 32 degrés
- Ambiance tempérée confortable
- Plus accessible pour les débutant(es)
- Favorise une respiration profonde
- Apaise le système nerveux / réduction du stress
- Améliore la santé physique globale :
flexibilité, force, endurance, cardio - Et tellement plus!
&
Yoga chaud
- Salle chauffée à 35 degrés
- Facilite l’élimination de toxines par la transpiration
- Sentiment d’euphorie et de légèreté suivant la classe
- Favorise la conscience du souffle
- Bénéfique pour la santé cardiovasculaire
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